Leichtathletik 

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Lilian Thomas erreicht Platz 4 bei den deutschen Mehrkampfmeisterschaften im leichtathletischen Fünfkampf der Turner

Mit einer Punktzahl von 50,883 Punkten belegte Lilian Thomas den 4. Platz bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften im Leichtathletischen Fünfkampf (W 16 -17) der Turner, die am 24.09.2023 in Dieburg/Hessen stattfanden. Durch neue Bestleistungen im Schleuderballwurf und im 1000 m Lauf konnte sie ihre Leistung aus dem Qualifikationswettkampf im Juni d. J. um beachtliche 1,842 Punkte steigern. Leider blieb Lilian im Weitsprung deutlich unter ihren Möglichkeiten, sonst wäre eine noch bessere Platzierung möglich gewesen. Lilian hat im kommenden Jahr erneut die Chance in der gleichen Altersklasse zu starten, denn sie gehörte als im Jahr 2007 Geborene dieses Jahr noch zum jüngeren Jahrgang!
Die Leistungen im Einzelnen: 100 m: 13,87 s; Weitsprung: 4,34 m; Kugelstoßen (3 kg): 10,47 m; Schleuderball (1 kg): 36,39 m; 1000 m: 3:40,9 min. Herzlichen Glückwunsch!

Jugendleichtathletik - Saisonbericht April bis Juli 2023

Björn Mertini und Moritz Geiter eröffnen die Freiluftsaison - Bezirksmeisterschaften der U 14 und U 16 in Wittlich (22.04.2023)

Björn Mertini (Jg 2008): 300 m: 55,26 S, (3. Platz); 800m: 2:54,15 (2. Platz) Moritz Geiter (Jg 2011): Weitsprung: 2,73 m (8. Platz); Kugel (3 kg): 5,41 m (5. Platz)

Jason Hoffmann wird Rheinlandmeister - Rheinland U 18 Meisterschaften Trier (06.05.2023) Jason Hoffmann (Jg 2006): Hochsprung: 1,89 m (1. Platz); Speerwurf (700 g): 42,60 m (2. Platz) Lilian Thomas (Jg 2007): Kugelstoß (3 kg): 11,26 m (2. Platz); Speerwurf (500 g): 30,44 m (3. Platz); Hochsprung : 1,49 m (5. Platz)

Lilian Thomas wird Rheinlandpfalzmeisterin im leichtathletischen Fünfkampf der Turner in Koblenz (08.06.2023) Mit einer Punktzahl von 49,041 Punkten belegte Lilian Sophie Thomas den ersten Platz bei den leichtathletischen Mehrkämpfen der Turner, die im Rahmen der sogenannten Turnfinals in Koblenz ausgetragen wurden. Lilian hat sich damit für die deutschen Mehrkampfmeisterschaften, die am 24.09.23 in Dieburg (Hessen) stattfinden, qualifiziert. Die Leistungen im Einzelnen: 100m: 13,75 s; Weitsprung: 4,58 m; Kugelstoßen: 10,27 m; Schleuderball (1 kg): 31,21; 1000 m: 3:58,3 min.

Viele persönliche Bestleistungen beim SFG Abendsportfest in Bernkastel (28.06.2023) Jan Lucas Lieser (Jg 2002): Kugelstoßen (7,26 kg): 10,67 m (2. Platz); 100 m: 13,06 s (5. Platz) Caecilia Senz (Jg 2004): 100 m: 14,44 s (3. Platz) Jason Hoffmann (Jg 2006): Weitsprung: 6,16 m (1. Platz) Lilian Thomas (Jg 2007): 200 m: 28,16 s (1. Platz); Weitsprung: 4,49 m (3. Platz); Kugelstoßen (3 kg): 10,68 m (2. Platz) Malte Schuh (Jg 2008): Weitsprung: 4,08 m (4. Platz) Robin Anton (Jg 2009) Weitsprung: 4,12 m (5. Platz) Max Geisenhainer (Jg 2009) Weitsprung: 3,58 m (7. Platz) Moritz Geiter (Jg 2011): 3,61 m (4. Platz) Johanna Lauerburg (Jg 2011): Weitsprung: 3,21 m (7. Platz); 800 m: 3.17,50 min (1. Platz)

Lilian Thomas absolviert ihren ersten Siebenkampf – Mehrkampf Rheinland Meisterschaften in Konz (01./02.07.2023)

Nach zwei anstrengenden Wettkampftagen erreicht Lilian mit 3667 Punkten einen guten 4. Platz im Siebenkampf der weiblichen U 18. Die Ergebnisse im Einzelnen: 100 m Hürden: 17,44 s; Hoch: 1,53 m; Kugel (3 kg): 10,65 m; 200 m: 29,15 s; Weit: 4,40 m; Speer (500g): 27,66 m; 800 m: 2.49,73 min.

Herzlichen Glückwunsch zu den erreichten Leistungen! Wir wünschen eine schöne und erholsame Ferienzeit und hoffen auf weitere erfolgreiche Wettkämpfe nach den Sommerferien!

Euer Trainerteam

Beim Abendsportfest am 27. Juli 2023 in Saarbrücken lief Yannik zuerst die 800m in 1:58,90 min. Auf dieser Strecke hatte er bisher noch überhaupt keine Wettkampf-Erfahrung. Nur eine Stunde später lief er die 1500m in 3:53,72 min (2. Platz). Auch diese Wettkampf-Distanz ist für ihn noch sehr neu. Yannik startete in seinen ersten ambitionierten Jahren mehr bei Straßen- und Crossläufen. Zwei Wochen vor dem Doppelstart über 800 und 1500m lief er am gleichen Ort die 5000m auf Platz 2 in 14:32,14 min. Wir wünschen Yannik weiterhin viel Spaß und Erfolg.

Yannik Erz läuft beim Sportfest in Bernkastel-Kues in 8:25 min auch über 3000m persönlichen Rekord. (Juni 2023)
 

Hochspringer Jason Hoffmann erreicht die Norm für die Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften (U 20)
Beim ersten Wettkampf im neuen Jahr, den Hallenlandesmeisterschaften der U 18 am 15.01.2023 in Ludwigshafen, schlug Jason ein neues Kapitel seiner noch jungen Sportlerlaufbahn auf. Mit einer übersprungenen Höhe von 1,95 m
verbesserte er nicht nur seine persönliche Bestleistung im Hochsprung um 3 cm, sondern erreichte damit auch die Qualifikationshöhe, um an den Ende Februar in Dortmund stattfindenden Deutschen Jugendhallenmeisterschaften (U 20) teilnehmen zu dürfen.
Die DM-Quali tröstete Jason darüber hinweg, dass er nach einem wahren Hochsprungkrimi als Zweitplazierter seinem Mainzer Konkurrenten (übersprungene 1,98 m) den Landestitel überlassen musste.
Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg bei den weiteren Herausforderungen!

https://www.volksfreund.de/sport/laufen/wenn-die-zweiten-plaetze-die-besseren-sind_aid-83093411
 

Jason Hoffmann in den D-Kader berufen

Aufgrund seiner besonderen Leistungen im Hochsprung (Bestleitung 1,92 m) ist der 16-jährige Jason Hoffmann (Turnverein Morbach) für die Saison 2023 in den Landeskader berufen worden.
Je nach Alter und sportlicher Leistung werden in Deutschland die besten Spitzensportler in A-, B-, C- und D-Kader zusammengefasst und gefördert. In den Landesverbänden bilden die Verbände in den einzelnen Disziplinen Kader für die leistungsstärksten Jugendlichen ihres Landesverbandes. Diese nennt man Landeskader oder Kader.
In enger Zusammenarbeit mit den Athleten, ihren Heimtrainern und den Vereinen sollen die Verbandstrainer die Voraussetzungen für sportliche Leistungen verbessern und optimieren.
Jason eröffnen sich nun neue Möglichkeiten der Weiterentwicklung, denn er gehört zu den Athleten, die vom Verbandstrainer „Sprung“ Jörg Roos, der zugleich auch Bundestrainer „Mehrkampf Frauen“ ist, betreut werden.
Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg bei den neuen Herausforderungen!

Übersicht Trainingszeiten Abteilung Leichtathletik TV Morbach, Stand 25.09.2022:

mittwochs 18:00 – 20:00 Uhr BH/SPM, Leichtathletik Wettkampfgruppe: Jg. 2008 u. älter

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freitags 15:30 – 17:00 Uhr BH/SPM, Leichtathletik Jg. 2013 – 2016
 

freitags 15:30 – 17:00 Uhr BH/SPM, Leichtathletik Jg. 2010 - 2012

freitags 16:30 – 17:45 Uhr BH/SPM, Leichtathletik Jg. 2008/2009

freitags 17:15 – 19:00 Uhr BH/SPM, Leichtathletik Jg. 2007 und älter

Abkürzung: BH = Baldenauhalle, SPM = Sportplatz Morbach 

Erfolgreicher Saisonabschluss im Westerwald

Bei den Team-Rheinlandmeisterschaften in Dierdorf am 24.09.2022 waren auch drei

Morbacher Athleten in den Teams der LG Bernkastel-Wittlich vertreten. Bei diesem

Wettbewerb in gemischten Teams ist das Ziel, in den jeweiligen Disziplinen möglichst viele

Ranglistenpunkte zu erreichen, um so die höchste Endsumme aller Mitbewerber zu erreichen.

Pro Disziplin kommt jeweils nur je ein Ergebnis einer weiblichen und männlichen Person in

die Wertung.

In der Mannschaft Jugend U 20 der LG Bernkastel-Wittlich (1. Platz) zeigte sich Jason

Hoffmann (Jg. 2006) weiterhin hervorragend aufgelegt. Mit 42,40 m erzielte er im Speerwurf

(800 g) eine neue persönliche Bestleistung und bestätigte seine derzeit ausgezeichnete Form

mit 6,27 m im Weitsprung. Im Hochsprung steigerte er sich um unglaubliche 6 cm gegenüber

seiner bisherigen Bestleistung und ist mit 1,92 m deutschlandweit derzeit nun auf Rang 13

unter allen Hochspringern seiner Altersklasse gelistet.

Jan Lucas Lieser (Jg. 2002) startete im Team der Männer/Frauen (4. Platz). In 12,85 s

sprintete er die 100 m, warf den 800 g Speer 34,60 m und erzielte im Kugelstoßen (7,26 kg)

mit 11,51 m eine neue persönliche Bestleistung.

Christoph Thomas (Jg. 1967) startete für das Team Senioren II (1. Platz) in der 4x100 m

Staffel und über 3000 m, die er in 11:51,72 min zurücklegte.

Die Teilnahme an einer Meisterschaft mit gemischten Teams war für Alle ein schönes und

erfolgreiches Saisonabschlusserlebnis.

Herzlichen Glückwunsch zu den erbrachten Leistungen!

Jason Hoffmann weiter in Bestform!

Bei einem Einladungswettkampf am 18.09.2022 in Koblenz-Brey verbesserte Jason

Hoffmann (Jg. 2006) trotz widriger Bedingungen seine persönliche Bestleistung im

Weitsprung um 18 cm auf nun 6,45 m. Deutschlandweit rangiert Jason damit unter den 50

besten Weitspringern seiner Altersklasse!

Herzlichen Glückwunsch!
 

Schneller, höher, weiter!
So einfach lässt sich die Leistungsentwicklung von Jason Hoffmann (Jg. 2006) in den letzten Wochen beschreiben!
Jason krönte seine fulminante zweite Saisonhälfte am Samstag, dem 03.09.2002, beim Walfried-Heinz-Memorial in Konz. Trotz widriger Bedingungen sprintete Jason erstmals die 100 m unter 12 Sekunden und verbesserte damit seine Saisonbestleistung um mehr als sieben Zehntelsekunden. Im Hochsprung gelang ihm ebenfalls eine neue Bestleistung. Hier steigerte er sich um 3 cm auf jetzt 1,86 m. Mit seiner besonders herausragenden Hochsprungleistung rangiert Jason derzeit deutschlandweit unter den 25 besten Hochspringern seines Jahrgangs.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Jason Hoffmann (U18/M16): 100 m Sprint: 11,99 s; Weitsprung: 6,04 m; Speerwurf (700 g): 42,12 m; Hochsprung: 1,86 m.

Herzlichen Glückwunsch!
 

Zwei Vize-Rheinlandtitel nach Morbach

Bei den Rheinlandmeisterschaften im Mehrkampf der Leichtathleten U 16 und U 18 am ersten Juliwochenende in Bad Ems stellten Jason Hoffmann (Jg. 2006) und Lilian Thomas (Jg. 2007) ihre Vielseitigkeit unter Beweis und belegten jeweils sehr gute zweite Plätze.

Herausragend dabei Jasons Sprünge: Erster Weitsprung über 6 m und erster Hochsprung über 1,83 m! Dabei ist besonders zu erwähnen, dass beide Leistungen im Rahmen eines kräftezehrenden Mehrkampfes erzielt wurden!

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Lilian Thomas (W 15): 2. Platz Vierkampf (1910 Punkte: 100 m Sprint: 13,98 s; Weitsprung: 4,40 m; Kugelstoßen (3 kg): 10,83 m; Hochsprung: 1,40 m).

Jason Hoffmann (M 16): 2. Platz Fünfkampf (2722 Punkte: 100 m Sprint: 12,69 s; Weitsprung: 6,23 m; Kugelstoßen (4 kg) : 9,32 m; Hochsprung: 1,83 m; 400 m: 58,53 s).

Herzlichen Glückwunsch!

Yannik Erz rennt persönliche Bestzeit beim Läufermeeting in Saarbrücken!

Nach einer starken Frühjahrsaison mit 32:11 min im 10 km Straßenlauf und einem starken Marathon-Debüt in 2:34 h lief Yannik beim Stadion-Sportfest in Saarbrücken die 5000m in 15:18,74 min. Die ersten 3000m lief er in weniger als 9 Minuten an. Yannik trainiert weiter für sein Ziel, die 5000m in weniger als 15 Minuten zu laufen. Die 15:18,74 min bedeuten dennoch persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwusch und weiterhin viel Erfolg!

Neue persönliche Bestleistungen im Alftal

Beim Werfertag der LG Bernkastel-Wittlich am 09.07.2022 auf der erst kürzlich eröffneten neuen Wurfanlage in Bengel lieferten sich Merle Schneider und Lilian Thomas erneut spannende Duelle in den Disziplinen Kugelstoßen und Diskuswurf. Merle erreichte mit 27,66 m eine neue persönliche Bestleitung im Diskuswurf. Dies gelang auch Lilian mit 28,54 m. Zudem stieß Lilian mit 11,12 m die 3 kg Kugel erstmals über die 11 m Linie! Herzlichen Glückwunsch!
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Merle Schneider (Jg. 2007/WU 16): Diskus (1 k g): 27,66 m (2. Platz), Kugel (3 kg): 9,70 m (2. Platz)
Lilian Thomas (Jg. 2007/WU 16): Diskus (1 k g): 28,54 m (1. Platz), Kugel (3 kg): 11,12 m (1. Platz)

Landesmeistertitel nach Morbach

Bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der Leichtathleten U 16 und U 20 am 29.05.2022 in Konz, kam Lilian Thomas (Jg. 2007) mit 10,71 m im Kugelstoßen (3 kg) bis auf 12 cm an ihre persönliche Bestleistung heran und sicherte sich souverän den Landesmeistertitel.
Auch im Diskuswerfen mit der 1 kg Scheibe schaffte Lilian es auf das „Treppchen“. Mit einem technisch sauberen Wurf auf 24,81 m belegte Lilian den zweiten Platz und freute sich über den Vizemeistertitel!
Lilian bewies ihre Vielseitigkeit durch weitere gute Platzierungen im Hochsprung, Speerwurf und als Läuferin der 4 x 100 m Staffel der LG Bernkastel-Wittlich.
Caecilia Senz (Jg. 2004) verletzte sich leider im Vorlauf des 100 m Sprints und konnte nicht mehr im Weitsprungwettbewerb antreten.
weitere Ergebnisse:
Thomas, Lilian: Hochsprung: 1,40 m (4. Platz); Speerwurf: 27,88 m (6. Platz); 4x100m Staffel: 55,90 s (3. Platz).
Herzlichen Glückwunsch!

Block-Rheinlandmeisterschaften in Hachenburg
Bei den Rheinland-Meisterschaften in den sogenannten Blockwettkämpfen – einem Vielseitigkeitswettbewerb - der U 16 Jugend (Jahrgänge 2007/08) am 15.05.2022 in Hachenburg, galt es u. a. die technisch anspruchsvolle Disziplin Hürdenlauf erfolgreich zu bewältigen. Merle Schneider und Lilian Thomas konnten leider nicht ihr ganzes Können zeigen, da sie aufgrund von Verletzungen gehandicapt waren.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Schneider, Merle (Blockwettkampf Wurf): 4. Platz (2265 Punkte)
(80 m Hürden: 14,23s; Weit: 4,08m; 100 m: 14,38s; Diskus (1 kg): 23,88m; Kugel (3 kg): 10,13m).
Thomas, Lilian (Blockwettkampf Sprint/Sprung): 5. Platz (2279 Punkte)
(80 m Hürden: 14,19s; Weit: 4,48m; 100 m: 14,26s; Speer (500 g): 22,00m; Hoch: 1,40m).
Merle und Lilian erreichten gemeinsam mit drei weiteren Athletinnen der LG Bernkastel-Wittlich als Team „LG Bernkastel-Wittlich“ den 4. Platz in der Mannschaftswertung der WU 16.
Herzlichen Glückwunsch!

Erfolgreiche Bezirksmeisterschaften

Bei den am 07.05.2022 in Wittlich durchgeführten Bezirksmeisterschaften der U 16 des Leichtathletikbezirks Trier bewiesen Merle Schneider und Lilian Thomas ihre Vielseitigkeit und konnten mit ihren Leistungen überzeugen. Nach langer Coronapause belegten sie bei ihrer ersten Meisterschaftsteilnahme in diesem Kalenderjahr eine Vielzahl vorderer Plätze.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Merle Schneider (Jg. 2007/WU 16): 80 m Hürden: 14,53 (4. Platz); Weitsprung: 4,48 m (3. Platz); Speerwurf (500 g): 30,61 m (3. Platz); Kugelstoßen (3 kg): 9,87 m (2. Platz).
Lilian Thomas (Jg. 2007/WU 16): 80 m Hürden: 14,16 s (3. Platz); Hochsprung: 1,48 m (3. Platz); Weitsprung: 4,54 m (2. Platz); Kugelstoßen (3 kg): 10,62 m (1. Platz).
Herzlichen Glückwunsch!

Techniktipps vom amtierenden Deutschen Meister im Kugelstoßen

Beim Werfertag der LG Idar-Oberstein am 30.04.2022 starteten Lilian Thomas und Jan Lucas Lieser in den Disziplinen Kugelstoßen und Speerwurf.
Jan Lucas trat erstmals in der für ihn neuen „Männerklasse“ an. Dies bedeutet, dass er nun mit den jeweiligen maximalen Wettkampfgewichten klarkommen muss.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Lilian Thomas (Jg. 2007/WU 16): Speer (500 g): 26,85 m (1. Platz), Kugel (3 kg): 10,83 m (1. Platz)
Jan Lucas Lieser (Jg. 2002/Männer): Speer (800 g): 35,14 m (2. Platz) , Kugel (7,26 kg): 9,57 (5. Platz)

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Zwei Landesmeistertitel 2021 nach Morbach

Bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der Leichtathleten U 16 (Jg. 2006/2007) am 25.09.2021 in Saulheim errang Jason Hoffmann (Jg. 2006) mit übersprungenen 1,80 m den Landesmeistertitel im Hochsprung. In einem spannenden Wettkampf, in dem am Ende nur noch zwei Athleten um den Titel sprangen, konnte Jason das Duell mit neuer persönlicher Bestleistung für sich entscheiden. In diesem Kalenderjahr sprangen deutschlandweit bisher nur 13 gleichaltrige Jungs höher als Jason.
Lilian Thomas (Jg. 2007) kam mit 10,63 m im Kugelstoßen (3 kg) bis auf 5 cm an ihre persönliche Bestleistung heran und sicherte sich souverän den Landesmeistertitel. Mit ihrer Saisonbestleistung rangiert Lilian derzeit auf Platz 21 deutschlandweit.
Merle Schneider belegte mit einem technisch sauberen Wurf auf 23,37 m den zweiten Platz beim Diskuswerfen (1 kg) und freute sich nach langer Verletzungspause über den Vizemeistertitel!
weitere Ergebnisse:
Hoffmann, Jason: Weitsprung: 5,66 m (4. Platz).
Thomas, Lilian: Weitsprung: 4,45 m (10. Platz); Hochsprung: 1,40 m (5. Platz); 100m Sprint: 13,48 s (10. Platz).
Schneider, Merle: Speerwurf: 25,43 m (5. Platz).
Herzlichen Glückwunsch!

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In der Leichtathletik dreht sich alles ums Laufen, Springen und Werfen.

In drei altersmäßig getrennten Gruppen lernen die Kinder die wichtigsten Grundlagen zum schnellen und ausdauernden Laufen, weiten Springen und Werfen.

Bei den jüngeren Kindern steht vor allem der spielerische Aspekt im Vordergrund. Die Kinder lernen in Spiel- und Staffelformen grundlegende Techniken kennen. Dabei kommen neben den üblichen Sprung- und Wurfgeräten auch alternative Sportgeräte zum Einsatz.

So wird schon mal mit Fahrradreifen geworfen oder über Bananenkisten gelaufen. Immer steht dabei auch das für alle Disziplinen wichtige Koordinationstraining auf dem Programm.

In der Gruppe der älteren Kinder werden dann neue leichtathletische Disziplinen, wie der Hochsprung oder das Hürdenlaufen, eingeführt.

Dabei wir auch schon mehr Wert auf die technisch richtige Ausführung gelegt. Auch hier kommt der Koordination eine große Bedeutung zu.

Im Wintertraining in der Halle stehen zudem turnerische Übungen und Ballspiele auf dem Programm, so dass die Kinder hier vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln.

Die Gruppe nimmt regelmäßig an Leichtathletik-Wettkämpfen teil. So können die Kinder das Erlernte im Wettbewerb mit anderen anwenden und sich mit ihren Altersgenossen messen.

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