Jedermann Turnen

 

Dies ist eine gemischte Gruppe im Alter von 40 - 75 Jahren.

 

Auch in dieser gemischten Frauen- und Männergruppe liegt der Schwerpunkt in der Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Koordination durch Dehn- und Kraftübungen, sowie Stärkung der Muskulatur und damit Entlastung der Wirbelsäule.

 

Neben dem Turnen pflegen wir auch das Wandern und Radfahren, insbesondere in den Ferienmonaten wenn die Sporthallen geschlossen sind.

 

Wichtig ist uns auch dabei die Geselligkeit!

 

Dazu zählt auch das Fertigen von Fastnachtskostümen mit der jährlichen Teilnahme an den Fastnachtsumzügen.

 

Übungsstunden:

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Übungsleiter:

Horst Rossler


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